Kundige werkwijze
Gecertificeerd dieëtist
Professioneel
Persoonlijke aanpak
Voeding bij

Vruchtbaarheid

Een gezond gewicht en gezonde leefstijl dragen bij aan de vruchtbaarheid. Wanneer je zwanger wil worden is het dus altijd van nuttig om gezond te eten en voldoende te bewegen. Ook slaap en ontspanning zijn belangrijke factoren. Wil je zwanger worden gaan we samen onderzoeken op welke vlakken je jouw voeding en leefstijl nog kunt aanpassen, om zo fit mogelijk de zwangerschap in te gaan.

Als je moeilijk zwanger wordt, kan het zijn dat met aanpassingen in je voeding en leefstijl er al veel verandert. Maar misschien is er meer aan de hand. Je bent misschien vermindert vruchtbaar door PCOS (polycysteus-ovariumsyndroom). In dat geval kan voeding met rijk aan omega-3 vetzuren, vezels en micronutriënten verbetering brengen. We gaan dan samen in kaart brengen welke obstakels er zijn (mogelijk spelen voedselintoleranties of overgevoeligheden een rol) en op welke manier we die kunnen oplossen.

Beoordelingen

Beoordelingen van mijn klanten

Lees hier de meningen van anderen.

Anoniem

Ik heb eindelijk meer inzicht gekregen in waarom ik steeds terugval op chocolade… Het gaat niet alléén om voeding bij Mechteld. In kleine stappen heb ik afgelopen maanden zoveel kunnen veranderen. Ik voel me blijer, eet gezonder, zit gewoon lekkerder in mijn vel.

Evelien

Wat een verschil heb ik met Mechteld kunnen maken! Een verheugende bloeduitslag: Bloedsuiker was nu 7.2 (N)  en HBa1c was 53. Ik ben gestart met een nuchtere bloedsuiker van 13 Mmol en een HBa1c van 72.  Ik ben dus niet voor niets bezig, dat stimuleert weer. hartelijke groeten,

Laura

Erg prettige ervaring mee. Wordt deskundig omgegaan met je vraag. Vervolgens wordt er duidelijke inhoudelijke uitleg gegeven. En tot slot een duidelijke samenvatting van hoe aan te pakken inclusief concrete voorbeelden.

M. R.

Ha Mechteld, Allereerst hartelijk bedankt voor het goede advies. Ik heb er echt wat aan! vriendelijke groet, M.R. Gecompliceerde intoleranties en overgevoeligheden, verhoogd cholesterol en neiging naar ondergewicht

Alina

Wil je Mechteld bedanken alsjeblieft. Echt geweldig gedaan, ik ben superblij met het advies en met de  receptjes Groetjes, Alina

Irene

Al bij het eerste gesprek leek het of Mechteld me al jaren kent, ze begrijpt precies waar ik tegenaanloop, zowel met voeding, als met dingen die daar indirect mee te maken hebben. Ik heb goede adviezen meegekregen en ook inzicht waarom het zo lastig voor me is om op gezond gewicht te blijven en gezond te eten. Ik kan nu echt dingen gaan veranderen en voel me er fijn bij. Irene