Kundige werkwijze
Gecertificeerd dieëtist
Professioneel
Persoonlijke aanpak
Voeding bij

Overgewicht bij volwassenen

Wellicht heb je al verschillende diëten geprobeerd en ben je afgevallen om vervolgens toch weer op je oude gewicht terug te komen. Het kan lijken of je van water nog wel aankomt. Misschien heb je last van eetbuien, waar je achteraf met spijt op terug kijkt.

Bij de behandeling van overgewicht gaan we samen onderzoeken waar de oorzaken daarvan liggen: Ben je een emotie-eter, speelt de overgang een rol bij gewichtstoename, kom je niet toe aan gezond koken? Tegelijkertijd gaan we van start met een praktisch advies over voeding en leefstijl, waar je meteen mee aan de slag kunt. De symptoombestrijding én de aanpak van de oorzaken gaan dus hand in hand. Daarmee werken we aan een fijne relatie met voeding en het ontwikkelen van een blijvend gezond gewicht.

Beoordelingen

Beoordelingen van mijn klanten

Lees hier de meningen van anderen.

Anoniem

Ik heb eindelijk meer inzicht gekregen in waarom ik steeds terugval op chocolade… Het gaat niet alléén om voeding bij Mechteld. In kleine stappen heb ik afgelopen maanden zoveel kunnen veranderen. Ik voel me blijer, eet gezonder, zit gewoon lekkerder in mijn vel.

Evelien

Wat een verschil heb ik met Mechteld kunnen maken! Een verheugende bloeduitslag: Bloedsuiker was nu 7.2 (N)  en HBa1c was 53. Ik ben gestart met een nuchtere bloedsuiker van 13 Mmol en een HBa1c van 72.  Ik ben dus niet voor niets bezig, dat stimuleert weer. hartelijke groeten,

Laura

Erg prettige ervaring mee. Wordt deskundig omgegaan met je vraag. Vervolgens wordt er duidelijke inhoudelijke uitleg gegeven. En tot slot een duidelijke samenvatting van hoe aan te pakken inclusief concrete voorbeelden.

M. R.

Ha Mechteld, Allereerst hartelijk bedankt voor het goede advies. Ik heb er echt wat aan! vriendelijke groet, M.R. Gecompliceerde intoleranties en overgevoeligheden, verhoogd cholesterol en neiging naar ondergewicht

Alina

Wil je Mechteld bedanken alsjeblieft. Echt geweldig gedaan, ik ben superblij met het advies en met de  receptjes Groetjes, Alina

Irene

Al bij het eerste gesprek leek het of Mechteld me al jaren kent, ze begrijpt precies waar ik tegenaanloop, zowel met voeding, als met dingen die daar indirect mee te maken hebben. Ik heb goede adviezen meegekregen en ook inzicht waarom het zo lastig voor me is om op gezond gewicht te blijven en gezond te eten. Ik kan nu echt dingen gaan veranderen en voel me er fijn bij. Irene